|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Смажений очищений фундук - це гармонія смаку і користі, що сягає корінням від затишних лісів до давнього вітчизняного господарства. Ця культура стала невід'ємною частиною наших кулінарних традицій, об'єднуючи у собі енергію природи.
🌰 Корисні властивості:
-
Енергія та Вітаміни: Смажений фундук - це відмінний енергетичний зарядник, містить вітаміни групи В, які підтримують функціонування нервової системи.
-
Антиоксиданти: горіх допомагає організму в боротьбі з вільними радикалами
-
Користь для Серця: Здоров'я серця та судин забезпечується мононенасиченими жирними кислотами, які містяться в фундуці.
-
Здорова Шкіра: Вітамін Е допомагає підтримувати здоров'я шкіри та запобігає передчасному старінню.
🍴 Варіанти вживання:
-
Смачний Перекус: чищений фундук - ідеальний перекус для тих, хто шукає витончений смак і здоров'я в одному.
-
Додаток до Салатів: Додайте горіх до своїх улюблених салатів для теплого аромату та хрусткого смаку.
-
Закуска до Вина: Ідеальна закуска для вечірнього вина, він надасть вашому вечору неповторний шарм.
-
Випічка та Десерти: Збагачуйте випічку та десерти цікавим смаком, додаючи смажений фундук до тіста чи крему.
📊 Харчова цінність (на 100 г):
-
Калорії: 650 ккал
Білки: 14 г
Жири: 62 г
Вуглеводи: 17 г
Харчові волокна: 6 г
Залізо: 4,7 мг
Калій: 690 мг
Магній: 130 мг
Фосфор: 290 мг
Цинк: 3 мг
Вітамін Е: 2,5 мг
Смажений фундук - це не лише смакова насолода, але й часточка затишку в кожному шматочку. Віддайте шану традиціям та насолоджуйтеся неймовірним смаком та користью в кожному горішку!